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高校保健ニュース/中学保健ニュース:2020年3月8日、4月28日、5月28日発行号〔少年写真新聞社〕に記事を掲載していただきました。
(本サイトでの紹介ご許可をいただいております)
連載「中高生アスリートのメンタルヘルスを守る」
第1回 中高生のオーバートレーニング症候群(PDF)
第2回 オーバートレーニング症候群の予防(PDF)
第3回 スポーツ活動のひずみで生じる身体症状(PDF)
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高校保健ニュース/中学保健ニュース:2020年3月8日、4月28日、5月28日発行号〔少年写真新聞社〕に記事を掲載していただきました。
(本サイトでの紹介ご許可をいただいております)
連載「中高生アスリートのメンタルヘルスを守る」
第1回 中高生のオーバートレーニング症候群(PDF)
第2回 オーバートレーニング症候群の予防(PDF)
第3回 スポーツ活動のひずみで生じる身体症状(PDF)